传统食疗告别20余年贫血
2018-10-8 来源：不详 浏览次数：次中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。
中国血液病学家认为，在中国海平面地区，成年男性Hbg/L，成年女性Hbg/L，孕妇Hbg/L，就是贫血。
而妇女的贫血发病率为64.4%，女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。
贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白（Hb）造成的。当这种情况发生的时候，一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。其它严重症状还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠、易怒不安、注意力集中能力不断下降和无法忍受的寒冷感觉。
今天的分享By李女士,就是有二十余年的慢性贫血史。
李女士二十余年贫血史我从小体质就比较弱，但第一次知道自己是贫血是十几岁时在工厂上班给晕倒了那次。因为年轻不懂事，当时条件没现在好，没重视去调理自己的身体。
直到前两年，跨过了四十岁这个坎，身体变得容易疲乏、头晕，晚上睡眠多梦，白天就无精打采。自己照镜子明显看到脸色不对，嘴唇也是发白吓人，每天定要涂个口红才敢出门，生怕被人说四十后就走下坡路，老的这么快。有意识到自己身体不对劲，医院做了检查。抽了几管血，拿到检查报告时候，自己都心疼自己了,一半的指标都低于正常标准。
（上个月检测报告）
确定贫血的严重程度：根据Hb（血红蛋白）浓度，成人贫血程度划为4级。
轻度：Hb参考值下限至91g/L
中度：Hb90～60g/L，体力劳动时心慌气短
重度：Hb60～31g/L，休息时感心慌气短；
极重度：Hb≤30g/L，常合并贫血性心脏病。
而我检测的血红蛋白只有50g/L，就属于重度贫血。
当时医生建议去专门的血液科查下是什么原因的贫血，又抽了几管血，想想一个贫血的人又失去了几管血，想想都为自己心疼。所幸检查出来是普通贫血。
医生就给我开了几盒补铁片，1瓶维c，并嘱咐我回去多吃点红枣、阿胶、红肉猪肝补血的食物，先不要怕长胖，给自己身体补血放第一位。但这些补铁药物加补血食物对我效果甚微，观察了好一段时间，自查眼睑还是很白，没有一丝血丝。当时就想自己算是有几十年的贫血史了，还是做好下半辈子都要调理的打算吧。
上个月是我人生的一个大转折点，遇见了吴院长。吴院长是调理贫血的食疗专家，让我用红枣阿胶膏和再生粉调理身体。
红枣阿胶膏（补血益气宝）：用食材阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖等熬制，是在传统固元膏基础上改进而来的，相较于传统膏滋，红枣阿胶膏克服了滋腻不易消化的问题，是补血补气的佳品。
再生粉:主要成分当归、黄芪、党参，用于补血补气。
红枣阿胶膏每天一勺(约16g)，再生粉每天晚上4粒。又看了我的舌像，说是有点湿热，让我配合着艾叶泡脚调理，先祛祛虚火，又跟我说了很多注意事项。吴院长调理贫血病症临床经验丰富，要点我一一记下，拿着红枣阿胶膏和再生粉回去开始认真服用。
一星期左右晚上睡眠质量明显提高了，可以一夜无梦到天亮。信心大增，继续坚持服用红枣阿胶膏和再生粉，晚上泡脚，效果逐渐一步一步呈现了出来，自查眼睑有些许血丝分布了，嘴唇也红润一点，每次蹲下站起来也没有那种眩晕到天都黑了的感觉。迫不及待把身体呈现的好状态告诉吴院长，吴院长也为我高兴。让我服用完一个月疗程的红枣阿胶膏和再生粉，医院抽血做个检查，看下指标改善的怎么样。
（这个月复查报告）
一个月疗程后去复查，报告出来HGB（血红蛋白）g/L(一个月前才50g/L)，参考值是-g/L.当时真的很惊讶，自己能感受到身体是有改善，不头晕、精神气色都比之前的好。但指标不仅上升到正常值，还是高水平状态，这是超出我预料之外的事。要说吉宝原的红枣阿胶膏和再生粉真的是太厉害了，给了我意想不到的效果。
复查的好结果让我欣喜万分，让我更坚定要跟从吴院长的食疗理念的决心。真的很幸运吴院长能把这么好的食疗品贡献给大众，让我受益。
五月份到现在头晕的现象没有了，身体精神状态也很好。最开心的是朋友见到我都夸我最近脸色红润，气色很好。不好意思的说，我现在也算半个红枣阿胶膏+再生粉特能补血的代言人，见人就说我这一个月身体的大改变，想着这么好的吉宝原食疗佳品要让更多的人知道！让更多人受益！
红枣阿胶膏主要成分-阿胶知识链接
补充阿胶美容养颜已有两千五百多年的历史。中国上流社会的女性都知道吃阿胶美容，据史料记载：武则天、慈禧、宋美玲都喜食含胶原蛋白的食品如阿胶。
阿胶富含胶原蛋白被广泛用于化妆品领域，八成以上的爱美女性口服阿胶补充胶原蛋白美容，台湾60%的女人是“阿胶族”。
阿胶化学成分主要为胶原蛋白（明胶原、骨胶原）、糖胺多糖(氨基多糖)，多肽、生物酸、蛋白质水解物，以及透明质酸(HA)、硫酸皮肤素(Ds)、纤维粘蛋白、皂甙、大分子环酮、胆甾醇、胆甾醇脂和少量蜡双脂、微量元素，和其它活性物质组成。
1、分子量阿胶分子量为8万～20万。
而在体内合成，可不由食物供给，称为“非必需氨基酸”阿胶中人体必需氨基酸占总氨基酸含量的15.98%～20.22%，尤其是赖氨酸和精氨酸含量丰富。
2.微量元素
阿胶含灰分0.75%～1.09%，其中含钙0.%～0.%。灰分中富含微量元素：钾、钠、钙、镁、铁、铜、铝、锰、锌、铬、铂、锡、银、溴、钼、锶、钡、钛、锆等27种微量元素（F、Zn为最高），以及大分子环酮、胆甾醇、胆甾醇酯和少量蜡双酯。
目前国际公认的必需微量元素为16种。尤其是铁、铜、锌、锰、锶等微量元素含量丰富。又如锂的含量也极高，常量元素钠、镁、钙、钾等均有，有害元素未检出。
3.活性成分
透明质酸(HA)、硫酸皮肤素(Ds)是阿胶的主要有效成分。最近，经有关科研单位对阿胶进行了分析，发现阿胶中有一种叫含糖胺多糖，硫酸皮肤素(drmatansulfat)的成分，硫酸皮肤素。阿胶在化皮过程中产生了硫酸皮肤素，这是一种血管保护剂，有抗血栓作用。这种成分在国际上已有出售，价格昂贵，主要用于治疗心血管疾病。
4.阿胶中主要成分胶原蛋白的作用
胶原蛋白胶原蛋白是蛋白质的一种。人体所有蛋白质中约有30%～40%是胶原蛋白，它是一种纤维状蛋白质。几乎存在于所有器官中，人流、生育、哺乳、失眠、忧郁、劳累、电脑辐射会使皮肤中的胶原蛋白以正常时5-8倍的量流失，在没有及时得到外来的胶原蛋白补充时流失的后果会马上显现在皮肤上。
如果你有过下列症状中的任何一种，说明我们皮肤中的胶原蛋白流失后，已严重不足，应该立即通过口服阿胶补充胶原蛋白。
症状一、每次月经期间眼圈发黑，脸色尤其在皮肤、韧带、血管、软骨、骨骼、牙齿、肌肉、指甲和毛发中含量丰富，为人体含量最多的单一蛋白，也是身体不可缺少的物质。
阿胶的主要成分是胶原蛋白及其水解产物。人体的皮肤里胶原蛋白占80%，女人的胶原蛋白流失速度比男人快2.5倍，导致皮肤“塌方”出现空洞、缝隙、引发皱纹、色斑、干澡、暗沉、松弛、乳房、下垂等衰老问题，这都是胶原蛋白流失惹的“祸”。
大量科学证明：女性在十七、八岁的少女时期，月经、人流、失眠、忧郁、电脑辐射对皮肤基本没影响，几天就恢复过来了那是因为皮肤中的胶原蛋白含量充足，可过25岁就不一样了；经期、暗沉、无光泽。
症状二、人流或生育后，皮肤干燥、灰暗、失去红润
症状三、一次睡眠不好，第二天脸色枯暗、面容憔悴
症状四、心情忧郁时，脸色灰扑扑的象大病一场
症状五、长时间在电脑前工作上网后，皮肤干巴巴的，还发涩
症状六、过度劳累后，皮肤纹理粗糙、枯黄、暗淡
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