一元复始万象更新
2020-2-20 来源：不详 浏览次数：次《运气要诀》第二十九首，运气当审常变歌。
未达天道之常变，反谓气运不相应，
既识一定之常理，再审不定变化情，
任尔百千杂合病，要在天时地化中，
知其要者一言毕，不得其旨散无穷。
第一、这首歌诀是一个总结性的归纳，人有百千种的病，要以简驭繁，一切病都是由于与宇宙的节律不相应，这是从相上来说。
更深入，一切病都是我们的心，凡夫心起烦恼与整个法界的运行规律不相应，会导致种种的病。宇宙自然界星体的运动，它会存在着自然的节律，称为自然钟。
同样的，生物的体内也会存在着相应的周期节律，称为生物钟。生物钟和自然钟相应，人体就健康。所以要顺应天时的变化和物候的变化，才容易保持健康。因此，歌诀上说：“任尔百千杂合病，要在天时地化中”。
第二、在实践中要观察天时的常和变。
歌诀“未达天道之常变”，“常”是普遍规律。
早凉、午热、暮温、夜寒。一年里春温、夏热、秋凉、冬寒。“变”是异常的变化。早上应该凉，反而温；中午应该热，反而寒；暮应该是温的，反而是凉；晚上应该是寒的，但是异常天气就变成夜热。
如果春不温、夏不热，暑不蒸、秋不凉、冬不寒，这是异常变化。我们遇到异常变化，要善于调节自身内在的节律来与宇宙的节律相应。人体的节律正常就健康，节律紊乱就生病。
人体每一天，六气都要运行一周，每一年也是六气运行一周，所以，东方哲学整体构成整体，每一点上都是全息。
北宋，邵康节有一部名著作《皇极经世》。对于整个天体的运行规律，历史的治乱从易的象、数、理层面作了高度的归纳。他说宇宙运行的时间单位是元、会、运、世。
我们经常会听到描述，一元复始，万象更新。但是，一元是等于多少年？元是很大的一个单位，元、会、运、世是从大到小来排列的，一元等于12会，一会等于30运，一运等于12世，一世等于30年。
可以算出来，一元等于年。他描述的是整个太阳系行星运转的周期。气候、物候、病候，这中间气候是主导因素，而气候与太阳的运行规律，与行星的运行规律，与恒星的能量波都是息息相关的，所以“知其要者一言毕，不得其旨散无穷”。
要看人体的健康，在宏观的天地宇宙这个角度来看。打破七重能量壁垒，证得生死自在。
我们要学习的主要内容。不单是我们有一个肉体，七尊药师佛代表每一位众生，都有七重身心。
肉体是最粗糙的、能量等级最低的、也是密度最大的呈现出来我们看得见，其他的我们都看不见，在它之外还会有情绪体，相应的振动频率更高、密度更小，情绪体之外还有理智体，理智体之外还会有意志体，意志体之外还有直觉体、有光明体、空性体。
一重一重，每一重之间都会有一个能量壁垒，如果你的修行能量不能提升，不足以摆脱能量壁垒的束缚，要明心见性是非常困难的。
第一、望诊与彭用光的指掌图歌。
第二、生命灵数。
第三、心性与因果，业力与愿力。
第四、基因是生命之本，干细胞是细胞之本，建立健康账号，量身定制自己的健康养生方案。
第五、生死自在。
我们从五个方面来陈述，怎样来修打破七重能量壁垒，证得生死自在。
望诊与彭用光的指掌图歌
首先从最浅的开始，彭用光是明朝的一位医学家，他的著作《太素脉诀》，里有一首《指掌图歌》。
命宫心部小肠迁，官禄肝经胆福全；
肾上寿元膀胱疾，肺为父母夫妻连；
脾宫田宅胃财帛，兄弟命门焦仆绵；
十二宫中皆有定，要看太素在心专。
这首歌诀有三个要点，其实它描述的就是望诊。
第一、望诊。望、闻、问、切，这四诊法里最难的《难经》上说“望而知之谓之神”，看脸的气色就知道是什么病，这是诊病高的境界。
第二《运气要诀》，讲了气候、物候和病候的关系。具体到个体的生命健康，我们除了运用五运六气之外，还可以用望诊的方法来配合诊断。
我们要从生死轮回的大梦之中醒来，一下子顿悟醒来是很难的，可以先让自己不做恶梦、做好梦，再从好梦里醒来，相对就容易得多了。
同样的，我们要摆脱欲界人类身和心的局限和束缚“识自本心，见自本性”也是困难的。也可以让自己先从亚健康状态，达到身心调柔的健康状态，再开启自性本具的灵性能量就容易得多。
五运六气是宏观的看人体健康的方法，而望诊是微观的方法。望诊要先看整体脸的气色，我们中国有句话叫做“察言观色”。
望诊有两个原则：第一、先整体观察脸上的颜色，红色主心病、青色主肝病、黄色主脾病、白色主肺病，黑色主肾病。古人说，青黑多痛、黄赤多热、白多寒。脸上的颜色是五色的话，就容易有这样的一些病。
红色主心病
《内经》上说，“赤色出于颧,大如母指,病虽小愈,必猝死。”如果颧骨，突然之间显现红色，而且很娇艳的红色。
突然之间变得的，恐怕有严重的病。或者去治疗以后，病虽小愈，但其实不是。如果娇艳的红色仍然存在，可能突然之间会死亡、猝死。
所以老中医有句行话，叫做“不怕灰黑，就怕娇艳”。因为颧颊的地方出现娇艳的红色，一定是明虚阳外越，病情到了比较严重的地步。
如果两个颧骨潮红，一般多见于肺炎。很多的肺结核患者会两颊潮红，如果过于红，这病情往往迁延难愈，可能短时间减轻了，但是最终会死于肺结核空洞、大血管破裂出血。
所以，突然变得很红，这个不是一件好事。如果脸色很晦暗，但是两颧骨是暗红色，口唇是紫绀色，这称为“二尖瓣面容”，往往是风湿性心脏病，二尖瓣狭窄，并且关闭不全的病人。
另外，高原病、肺心病、肺源性心脏病、潜水病，这些病人也是两颧骨暗红，甚至于紫红，是由于长期在缺氧的环境里，而引起的血液之中的红血细胞异常。
异常增多以后，有时候可以达到正常值的一到两倍，称之为真性红细胞增多症。这样导致的颧骨是红色。其实我们去看西北高原的人，他的脸色、颧骨地方是像红苹果一样，有一种红色。因为，他长期在那种环境，日照也比较强烈。
其次是青主肝病
我们经常看到描述一个人很生气，脸色铁青。一个急性子的人，容易发火的人，经常会脸色偏青。春天的时候，正常人脸色也会淡淡的有一点偏青，这是气候引起的正常现象。
青色，其实是气滞血瘀组织缺氧的标志，青色是血液里的还原血红蛋白浓度增高所引起的。
有两种血红蛋白：一种是还原血红蛋白，颜色是青色。还有一种是氧合血红蛋白，呈现的是红色。
如果是缺氧的时候，相应的氧合血红蛋白量就会少，所以脸色呈现青色。气为血之帅，气行就血行，气滞就血瘀，气滞血瘀以后，脸色也会发青。所以，这种脸色青的人往往身体上会有疼痛，因为血瘀会导致疼痛。
肝硬化、肝病严重的人，脸色也会呈现一种黯淡无光的淡青色。小孩子惊风的时候也会脸色变青，这是肝风内动。
有些小孩子平时爱哭、爱吵、爱闹，不好好吃饭。如果感冒，高烧不退，突然鼻梁变成青色，掺杂一点红色，随即整个脸都变得发青，就会开始全身抽搐，这是急惊风——热极生风，要赶紧清热熄风，定惊安神，这是一种实风。
还有一种是虚风，但他脸色青白，这是虚风，因为肝藏血，肝也主筋，如果抽搐，它有问题的时候就会抽搐。
总而言之，脸色如果变青，一定是体内组织缺氧。古时候的文献里描述，如果一个人脸色发青，有迟缓性的瘫痪，瞳孔也有一点散开，一日半亡，一天半之内会死亡。
体内组织缺氧，缺氧的环境会使得大脑、心脏、肺、肾等等都会发生严重的损害，进而丧失功能。尤其是中枢神经最为脆弱，只要完全缺氧五六分钟，就会导致不可逆转、不可恢复的脑细胞损害。
所以，无论是肺性紫绀、心源性紫绀，还是休克所导致的紫绀，其实都是脸色变得很青，都是非常凶险的，接近死亡的边缘。所以脸色突然变得很黑，当然是重病死症。但是突然发青，也是非常凶险的。
黄色
再次，满脸是黄色，脾胃不和，脾比较虚，可以冲一些藕粉，湖北洪湖的藕粉很好。藕粉里的淀粉会容易消化，气虚导致的中宫不畅顺，因为脾生清、胃降浊形成的循环。中宫运转不畅的时候，可以让它更畅顺一些，喝一点四君子汤也是有帮助的。
白色
如果满脸苍白，提示肺有隐患了，气虚、血虚、贫血等等。我们常看一个人脸色比较白，一白遮众丑，显得很美，如果是过分的白，不正常的白，也可以说是一白显众病。
很多的病通过不正常的白可以看出来，如果脸色是淡淡的白色，淡白，并且容易心悸、容易四肢发麻，女众月信时的经血比较少而且淡、迟，这是血虚。
有一些女孩子脸色特别白，面如敷粉，眼睛的巩膜里会白的发蓝，很多人看觉得很美。但是，其实往往是一种病态的美。
除非她是黄种人和白种人的混血女子，医院检查一下血象，因为大多数都是贫血，贫血会出现这种状况。淡白是血虚，如果是白里透青是气虚，气虚的人总是觉得气不够，不愿意说话，特别爱出汗，并且不是天热的原因，而是无缘无故自汗，这都是因为气虚。
所以，一白显众病，不管是血虚、气虚、贫血、肺病，都可以通过“白”看出来。
白色和肺的关系最密切。如果是肺寒，脸色会白里透青，如果是肺热，脸色会白。
而且，下午和黄昏的时候会颧骨红、情绪躁、肺虚热。如果是哮喘很久了，脸色会发黑。如果脸色是白里透青，就是肺寒。
肺的状况可以通过印堂看出来的，因为肺为娇脏，要善于保养，肺是宰相之官，心是君主之官、宰相，每天凌晨的3-5点，它就负责来分配气血。
所以，也不要起得太早。肺比较弱，容易自汗，可以用玉屏风散，三味药：蜜炙的黄芪30克，炒白术30克，再加上6克防风，把三种磨成粉末混匀，每次用开水冲9克，可以补气，可以增强抵抗力。
黑色
如果是脸色很黑，就与肾脏病有密切的关系，有严重肾病的人，脸色变得很黑，如果脸色变得很黑，往往是重症或者死症。
但是，也有些人本来脸色比较黑，因为长期晒太阳，有一种叫做黑色素沉着就会显得比较偏黑一点。还有包拯，他脸色是黑中透红，有泛红光，表示肾气充足、刚正不阿、意志坚定。
病态的黑往往有两种情况：一种是慢性肾病，另一种是肾上腺皮质功能减退，都会导致到脸色发黑。
得了急性肾炎的人，往往会由急性肾炎转变成为慢性肾炎，其实急性肾炎是很好治的，因为它是对于绿色的链球菌产生的一种过敏反应，小孩子有急性肾炎，只要稍微治疗一下，卧床休息一周，基本上可以缓解。
但是如果医好了，马上活蹦乱跳，没有卧床、不休息，往往会拖成慢性肾炎，久了就会发展成为肾功能不全，肾衰竭等等。
并且我们要透过脸色看病情，是加重了还是减轻，如果脸上的黑色，它是从上往下来发展，并且越来越淡，这是减轻了。如果黑色是从下往上发展，并且颜色显得越来越加深，逐渐加深，表示病情加重。
第二种情况，肾上腺皮质功能减退，它会导致血压下降、行为变得很迟钝，全身疲乏无力，思惟能力下降，这时脸色变黑，是由于黑色素沉着所引起的。
如果黑色素沉着突然增加了，意味着病情恶化，并且肾有问题，骨头也会有问题。因为肾藏精、精生水，水养骨，骨髓是养骨头的。如果肾有病，骨头也会有病。
比如颈椎病、腰椎病、股骨头坏死等等。更重要的有些心理因素，有个人，他的儿子出家了，他不能接受，突然变成有腰椎间盘突出、坐骨神经痛等等。
其实是因为他觉得儿子是这个家族的顶梁柱，他心理有冲击的时候，就变成有问题，后来他能够了解，也就自然好了。
——选自大愿法师《身心共治法》
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愿以此功德，普及于一切。
我等与众生，皆共成佛道。
禅视界编辑部