澳洲两大最知名孕期补充产品伊能静微博推

最近有些准妈妈们询问，Blackmores孕期黄金素Elevit孕期营养片有什么不同，今天就来为大家分析分析，这两款澳洲孕期补充剂究竟有何不同。

这两款都是澳洲医生推荐的孕期补充剂，产品之好就不赘述了，大多数备孕、孕期以及哺乳期女性首选的孕期营养素。本文主要是写给国内选择困难症的（准）妈妈们，看看你到底更适合哪一款。两款都是三个月左右的量，Elevit的价格比Blackmores略贵一些。Blackmores每天服用两粒，Elevit每天一粒便可。以下成分表中，蓝色表示两款补充剂成分上的差异，红色字体表示同种成分的含量差异。Blackmores黄金素是一款比较全面的孕期营养补充，不仅含有丰富的维生素和矿物质，每粒还含有毫克的omega-3必需脂肪酸，这是Elevit所没有的。omega-3中的DHA是人脑和视网膜的神经细胞的主要构成成分，对大脑、眼睛及中枢神经系统具有至关重要的作用。在孕期，孕妇是胎儿的提供者，胎儿自身不能合成DHA，而必须通过胎盘从母体中获得。研究证明：足量的DHA有助于发展婴儿的认知功能，减少孕妈妈早产的风险及避免产后抑郁症。从怀孕开始到产后六个月是宝宝脑部发育的第一个黄金时期，在这15个月里，宝宝的大脑急剧发育到成人脑部的47%，在此期间，孕妇需要补充足量的DHA，给宝宝的脑部发育打下坚实的基础。从核桃、鱼类是可以摄取到DHA，如果每天都吃肯定会很腻的，关键是提供给宝宝的DHA是否足够了呢？核桃等坚果以及植物油含有亚麻酸，可通过人体转化成DHA，但由于转化过程缓慢且有限，很难到达每日所需的DHA摄入量。所以孕期补充omega-3十分有必要。Elevit是澳洲市场上含量最高的孕期维生素矿物质补充剂，其中含有的叶酸、碘、铁的含量都大大超过blackmores，完全达到权威机构推荐的孕妇营养补充量。Elevit一片含有叶酸毫克，Blackmores两粒毫克Elevit一片含有碘微克，Blackmores两粒微克Elevit一片含有铁60毫克Blackmores两粒10毫克#叶酸美国公共卫生服务部和疾病预防控制中心、中国的膳食指南（版）以及澳洲的国家健康和医疗研究会都建议，孕期每日应补充微克左右的叶酸，服用更高剂量的叶酸，一般也不用担心危害身体健康，但需要与B族维生素一起服用。从计划怀孕开始直到怀孕三个月时都要坚持补充。如果是意外怀孕，应从发现怀孕时开始服用。充足的叶酸可以帮助预防婴儿两种非常严重的出生缺陷：脊柱裂和先天无脑畸形。考虑到叶酸的重要作用和安全性，美国官方（TheU.S.PublicHealthServiceandCDC）甚至还建议所有15岁到45岁的女性（育龄期女性）都每天补充微克的叶酸。对于孕育过有这样出生缺陷婴儿的女性，再次怀孕时可能还需要服用更高剂量的叶酸，请遵医嘱。#碘碘是孕期不可或缺但又容易被忽略的营养素。碘是人体合成甲状腺激素所需的物质，而这种激素又是胎儿、婴儿以及小朋友的发育所必需的，它对神经的发育尤为重要。孕产妇和哺乳期妇女如果缺碘，可能会对宝宝的大脑和神经发育造成负面的影响。大脑和神经系统发育早期的损害通常是不可逆转的，并且会对今后孩子的智力造成影响。我们身体里的碘储存在甲状腺，因为储量非常有限，所以任何一点超过正常量的使用，就可能导致碘不足。孕期和哺乳期女性的碘需求有所增加，依靠日常饮食和碘强化食品可能无法完全满足，因此世界卫生组织建议孕期和哺乳期女性每天口服碘补充剂来保证足够的碘摄入（确保每日的碘摄入为微克）。关于中国孕产妇碘摄入情况的研究比较有限，但是从现有的调查数据来看，这一人群中碘缺乏的情况其实相当普遍。一项在全国11个省的农村和城市进行的调查发现，普通人群的碘营养比较适宜，而孕产妇和哺乳期女性的情况则不那么乐观。在北京、上海、四川、新疆、辽宁、贵州等地，一半以上孕产妇或哺乳期妈妈的碘摄入都存在不足。怀孕和哺乳期时，碘的每日需求量比常人要高90-微克。在碘盐的基础上，每天额外补充微克碘可以确保孩子的健康发育，并且也是安全的。如果孕期和婴儿大脑发育的关键期缺碘，造成的影响是过后再补充也补不回来的。铁铁是维持生命的主要物质，是制造血红素和肌血球素的主要物质，是促进维生素B族代谢的必要物质。人体内的铁大部分用于制造血红素。怀孕后，孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，因此，需要补铁，以便制造更多的血红蛋白，特别是在孕中期和孕晚期。很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一，它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血，据医学调查：我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可高达50%左右。妇女怀孕后，由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要，必须从膳食中得到足够的营养物质。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，导致母体内铁营养缺乏，影响孕妇的身体健康。一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁，不仅危害自身的健康，也影响胎儿的发育。营养学家建议，孕期需要每日摄取30~60毫克的铁。

　　备孕对优生优育的重要性已经不必再强调，孕前做好准备工作，才能生出健康的宝宝。有些疾病会影响怀孕效果，甚至会导致流产、早产，还有些疾病会对胎宝宝造成伤害，所以在孕前孕妈咪一定要先治病，尤其是下面介绍的这几种疾病。想要生一个健康的宝宝就先将这些疾病治好吧！

一、贫血

　　贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hbg/L，成年女性（非妊娠）Hbg/L，孕妇Hbg/L就有贫血。

贫血的危害

　　1、危害胎儿健康：怀孕前如患有贫血，怀孕后会因早孕反应影响营养的吸收，很可能会致宝贝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，生活中我们见到的孩子出生时体重过低、贫血或营养不良、脑发育不全等大多是这一原因造成的。

　　2、危害母体健康：怀孕前贫血的女性，如不及时治疗，很可能会发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等疾病。对于轻度贫血的女性来说，可以选择食补，如：动物内脏、黑木耳，红枣、红豆等，这些食物都含有较丰富的铁质，备孕时经常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。

这个产品是补铁补血，对女性日常保健，孕期和缺铁性贫血效果很好的！Floradix配方包含了丰富的铁酵母和草本精华，是一个很容易被吸收的有机铁化合物。Floradix配方，还包含纯天然的复合的维生素B（用于生产血红蛋白和红血球），以及海带（为了微量元素），玫瑰仔油（因为内含的维生素C有助于铁的吸收），和小麦胚芽（含维生素E的一个很好的抗氧化剂）。

水果果汁和草本精华有助于防止消化不良和便秘-片状的或胶囊的必须先在胃中化解，所以不能保证%得到吸收。而本品是液体的铁，大大改进了吸收的效率。

46岁的伊能静在年2月14日情人节之际对外宣布，再次成为妈妈！之后经常在微博分享怀孕心得以及保养秘籍，近日更大方推荐自己正在服用的保健品图片，其中引人注意的是澳洲产孕妇DHA以及乳钙，还有Chantelle美白护理霜，今天就来细细分析下它们好在哪，让大牌明星自己都在用：澳洲BIOISLAND天然牛乳钙成人乳钙中含有的维生素D3提高促进体内钙的吸收，有效减少因饮食中缺乏钙及钙不能有效吸收所导致骨质疏松。每粒胶囊含有维生素K2将补充和吸收的钙质与人体骨骼中本身含有的钙充分结合提高骨密度，强大支持锁住补充的钙质，避免钙质的流失。

孕妇DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

●促进胎儿大脑发育●促进视网膜光感细胞的成

●增进大脑细胞发育

●减少产后抑郁

BioIsland负责人表示，她们并没有支付伊能静任何广告费用，甚至没有联系过伊能静要做产品推荐。

因此可见，美丽教主伊能静是真真实实在为广大微博粉丝推荐自己孕期保养品。真心是爱美、无私分享的美丽教主！不枉费广大爱美粉丝追随多年！

3

CHANTELLE

首先要说明伊能静年确实是Chantelle的代言人，但是时隔多年，Chantelle已经换了代言人，就是现在的澳洲超模Sophie。但是伊能静仍在坚持用Chantelle产品，可见产品质量非常过关，她本人非常放心，再者效果好，哪怕她不再代言，没有商业关系，还在使用！！！

在伊能静微博出镜的是

Chantelle明星产品全日面部美白护理霜

Chantelle全日面部美白护理霜

◇锁水保湿，滋润深层肌肤

◇含多重保湿精华及维他命E

◇抵挡紫外线

Chantelle全日面部美白护理霜，锁水吸湿配方，含多重保健精华成分及维他命E，能渗入肌肤深层。羊胎素和海洋胶原蛋白的完美结合，融入草本芦荟和霍霍巴等植物浆汁萃取精华，相辅相成，最大化的发挥其完整的功效。含环境修整因子，能够抵挡紫外线，强化肌肤锁水护理功能。让肌肤整天都清爽透气，保持清新素颜。

其实，伊能静并不是第一个选择澳洲保健品做孕期保健的明星，还有范玮琪等等微博备孕、育儿期间也时常出现这些澳洲保健品

节目中吴尊給女兒NeiNei吃的治喉咙痛的，就是這款新西兰Comvita蜂蜜糖。小朋友不喜欢吃药，這款蜂蜜糖消炎祛火最适合不过了。自节目播出后，这款糖在澳洲一直卖断货[可怜][可怜]好不容易才抢到二十包，已经寄到手柠檬味，一袋40粒！不仅小孩可以吃，抽烟人士以及有轻微咽喉炎人士也可以吃哟！这种蜂蜜糖不单纯是不上火，而且是可以降火的糖真的是好东西啊！保健食品即人们利用现代高科技，把更多的草本植物进行科学地配伍，并进行充分地营养萃取和高倍浓缩，最后填充胶囊，只需几粒就相当于几公斤蔬菜，水果的综合营养，而且品质好，吸收率高，食用方便，无毒副作用，对补充人体营养，提升机体免疫力和自愈力等有很大的帮助，这就是功能性保健食品。

澳洲保健食品特点

功能性保健食品是强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能的工业化食品。它必须符合下面4条要求：

无毒、无害，符合应有的营养要求。

其功能必须是明确的、具体的，而且经过科学验证是肯定的。同时，其功能不能取代人体正常的膳食摄入和对人类必需营养素的需要。

功能性食品通常是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研制生产的。

它不以治疗为目的，不能取代药物对病人的治疗作用。

澳洲保健品的级别

1、第一代：营养型保健品。

需要长期服用，没有确切的功效。如蛋白质、蜂王浆、维生素等，作为现代人的我们，大家都知道，不是营养不足的问题，而是营养过剩！所以，不用过多说明大家也知道了。

2、第二代：强化型保健品。身体缺什么补什么，但不能防止流失，过度服用对身体有害。如钙、铁、锌、硒等微量元素。按中医理念来讲，它是治标的，一个人为什么缺钙？是肾功能下降，肾虚导致的。也就是说，肾虚的人骨骼里的钙不能有效地留在骨骼里，所以会经常导致钙从骨骼流失到血液中，并从尿排出，导致缺钙，骨质疏松。这种治标的保健品虽然补，而且补了以后明显见效，症状改善。但如果我们不吃它了，过一段时间以后我们会发现，我们又回到了原来的状态，不能根本地解决问题。还有，如果是胆囊不好，或肾功能不好的人过度补钙，容易得胆结石、肾结石、尿结石。

3、第三代：功能型保健品。对身体得某个器官有调理、治疗的作用。如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。它是具有针对性的，针对我们身体内脏的某个器官进行调节，但是它也有一个缺陷，就是功效单一，过度服用有依赖性。如深海鱼油，它有软化血管的功能，因此可以降血压。但是，我们不要忘了，引起高血压的原因是血液品质不高，环境污染，肝功能解毒不良使得血管里脂肪、胆固醇、自由基堆积过多，血管横截面积变小，因而产生高血压。血管里的一大堆杂物不除，怎么谈治好高血压？

4、第四代：功能因子型保健品。

它是目前最高级的保健品。它有一个特点：复方搭配，对中医有所了解的朋友一定明白“君，臣，佐，使”一副完整的中药都有好几种成分，甚至几十种成分，然后按“君，臣，佐，使”配伍的原理复方搭配。这样的话，各自发挥不同的作用，达成一种协同作战.

世界粮农组织及世界卫生组织对保健品的要求：

纯天然。不能是人工化学合成的，人工化学合成的保健品我们吃起来会不放心，因为它们都是药物。我们常吃的，比如降压药，去痛片等各种西药都属于这类。纯天然是保健品的最基本要求。

无依赖。我们吃了降压药以后血压会下降，但是我们不吃了，血压又会上升，而且其他器官受到伤害，这就叫依赖。安眠药也是这样，我们吃了可以睡觉，但它的依赖性也很强，还有镇静药。

全方位调理。不是头痛医头，脚痛医脚，中医有五行相生相克之说，就是这个道理。

有疗效。（有好转反应）其实这类保健品已经模糊了和药的界限，它的独特之处在于无任何毒副作用，表明它比要药还要高级。中医称“食疗”，是药的上上之品。所谓的有反应,中医叫“暝眩反应”或“好转反应“,也就是在好转过程当中你会有这种反应的。中医有句话：“不起暝眩、病不愈”，就是有反应你的病才会好的意思。

下面我们来看看澳洲金字塔药品管理： 　　

TGA是TherapeuticGoodsAdministration的简写，全称是治疗商品管理局，它是澳大利亚的治疗商品（包括药物、医疗器械、基因科技和血液制品）的监督机构。依据年的治疗商品法案，TGA是递属于澳大利亚政府健康和老龄部下的一个部门。TGA开展一系列的评审和监督管理工作，以确保在澳大利亚提供的治疗商品符合适用的标准，并保证澳大利亚社会的治疗水平在一个较短的时间内达到较高的水平。

澳大利亚期待在市场中的食物及药物是安全的和高质量，至少是等同于其它一些国家的标准。年制定的“最佳治疗法案”，在年2月15日正式开始实施，提供了澳大利亚食物及药物的国家架构规则，而且确定它们的质量、安全和效能标准。

为什么有些保健品可以“治病”？：

真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分；通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。胃细胞七天便更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在天更换一次；红血球细胞天更新一次。在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍，而骨细胞更新需要七年。所以吃保健品都需要耐心哦！只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病，都有机会彻底康复。

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