百病从肝治太受益了

2017-3-17 来源：不详浏览次数：次

肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？下面我们一起了解一下。

　　差不多有42码的球鞋这么大。

　　其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。

　　除此之外，它还是一个能自我完善的好同志，曾经有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿，而捐献出自己1/4的肝脏。我们一直在为这种舍身救女的母爱所感动，也曾经为这位母亲的健康状况而担忧，其实肝脏是人体唯一可以再生的器官，即使切除一半，它也会不急不慢的长出来，另外，肝脏也是最愿意位移的器官，它会随人的呼吸能上下挪动，活动范围能达到二到三厘米，这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候，让我们不断吸气呼气的原因了。

　　在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

　　在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄和二是主藏血。肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。

　　肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。

　　肝脏负责着人体的代谢、合成、解毒、贮存、分解、排泄，您　　我们人体是世上最强大、最精密的“仪器”，每个脏器看似独立，其实是密切相关，脏与脏之间互相依存，又互相制约。肝脏与其他器官有什么关系呢？又与哪些疾病有关？

肝与情绪的关系

　　中医讲，肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼，这种就是肝火旺的表现，中医讲人卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气，所以说人的充足睡眠可以养肝，可以使情绪能够达到非常好的境界。反过来调整好自己的情绪，也利于养肝。

肝与眼睛的关系

　　中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”，眼睛也是肝脏的“窗口”。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关，如果肝脏湿热重，眼睛表现浑浊而黄，如果肝火很旺，眼睛表现红甚至发炎，如果肝气亏，看书稍久就容易疲劳，进一步亏下去，便成近视眼了。反过来眼睛太过疲劳，用眼不当也会影响到肝脏。肝是明目的源泉，肝养好了，眼睛自然好使！

肝与心的关系

　　心主血脉，肝主藏血；心主神志，肝主疏泄，调畅情志。故心与肝的关系，主要表现在血液和精神、情志方面。

　　1、血液方面：心主血，推动血液在经脉内运行不息；肝藏血，贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。心肝两脏相互配合，共同维持血液的正常运行，只有血液充盈才心有所主，肝有所藏。

　　2、精神和情志方面：心主神志，为五脏六腑之大主，精神之所舍；肝主疏泄，调畅情志。精神和情志活动，均以血液为物质基础，而心肝两脏在血液运行方面关系密切。故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。

　　心与肝相互影响，心肝阴血不足，往往互相影响。临床上表现为心慌，心悸，面色不华，舌质浅淡，脉细无力，头晕目眩，妇女月经涩少，失眠多梦等。

肝与胆的关系

　　根据中医的传统理论，肝与胆互为表里，生理关系同样非常密切。肝主疏泄，胆主通降。胆汁的正常排泄，依靠肝的疏泄功能，而肝脏功能失常，势必影响胆汁的分泌和排泄。反之，胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。从功能上看，胆囊也是肝脏的好帮手，肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内，一旦我们开始进食，胆囊就开始收缩，于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆，胆病也常波及肝，有肝病的人更容易患上胆结石，另一方面，胆结石、胆道蛔虫或肿瘤，也会使细菌“逆流而上”，引起肝脏乃至全身的感染。

肝与脾的关系

　　肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的条达，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微来供养。若脾失健运，生血乏源，可致肝血不足，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃湿热，上蒸肝胆，使肝胆疏泄不利，可以引起黄疸。由此可见肝病可传脾，脾病可及肝，它们是互相影响的。

肝与肾的关系

　　肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。肝血须要依赖肾精的滋养生化，肾精又须肝血化精不断地补充，两者相互依存，相互资生。若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状；反之，肝阳久亢，消烁阴精，亦可加重肾阴虚损，出现头痛、眩晕、腰膝腿软，尿浊或水肿等症。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。

肝与肺的关系

　　肝藏血，肺藏气，肝气与肺气上下阴阳升降，以维持人体气机的正常升降运作，气血的运行，虽有心脏主管，但须有肺主治节及肝主疏泄作用的制约，两脏对全身气血的运行起着一定的作用。肝肺是相互影响的。如气机升降失常：肝气郁结，气郁化火，肝火灼肺，肺失清肃，常见胁痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺(木火刑金)的症候。反之，肺失清肃，燥热下行，亦可影响及肝，肝失条达，疏泄不利，则在咳嗽的同时，出现胸胁引痛胀满，头痛头晕，面红目赤等肺燥伤肝(金不制木)的症候。

肝与疾病的关系

　　肝脏是一个非常重要的脏器，很多病可以从肝脏不舒服折射出来，那就有这么一句话，百病从肝治，医院专家怎样说？

1、眼病

　　中医老讲：这个是肝开窍于目，而且足厥阴肝经，它是本经，是连着目系的，所以我们说肝经它和眼病有很大的关系，我们经常临床上通过疏肝理气，或者是滋补肝阴，或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的。

2、抑郁症

　　中医有一个病叫郁病，就和现在的抑郁有比较密切的关系，它主要原因，中医理论认为和肝气不疏密切相关，所以中医治疗的话，疏肝解郁是一个最重要的方法。

3、妇科病

　　中医认为肝主疏泄，主藏血，肝是喜柔和条达的，那么肝失疏泄，就可以引起很多妇科疾病的发生，比如说月经先后不定期，另外还可以引起痛经，因为冲任瘀阻，血脉不通畅了，就引起痛经，此外还可以引起闭经，月经不来了，甚至是盆腔炎，甚至是不孕症，这些疾病都和肝失疏泄有关系。

4、乳腺增生

　　女性的乳腺增生，跟经络走行有关系，肝经它是从脚开始的，到大腿的内侧，腹部的两侧，胸部的两侧，然后到头部，一直到巅顶，即头顶。因为它布于乳房这两侧，所以，在长期的心情不舒畅，也就是肝气郁结，不舒畅的情况下，血也就停滞了，停滞的时间长了以后就结成块，那就是乳腺增生。

　　中医讲“上医治未病”，即要预防疾病。比如说肝气不足，最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤，神经性头疼，还有慢性胃病，这些都会出现，所以肝郁气滞，对造成这个疾病有一个直接的诱因，那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。

“肝”苦与共

　　如今，人们生活节奏快、紧张，工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、饮食配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成肝脏日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。那么影响现代人肝脏的健康的因素有哪些？

　　1.长期大量饮酒酒是中国饮食文化的重要组成部分，是一种人际关系的建立与维持，因此商务应酬、亲朋相聚等少不了酒。中国有句古话，一杯是酒，两杯是药，三杯是毒。过量饮酒伤害最大的是肝脏，酒精进入人体，在肝脏代谢分解过程中，肝细胞首先受到直接损害，据调查，我国在饮酒者中80%的人有不同程度的酒精性肝病。除此以外酒精还损害神经系统和胃肠道，导致酒精性脑萎缩和胃炎；

　　2.长时间接触有害化学物品和化学药品比如说装修房子的装修材，料含甲醛、四氯化碳等有害物质；

　　3.营养失衡造成脏营养缺损，使得无法运转顺畅；

　　4.过量饮食长期高脂肪的摄入，而且没有充足的体育锻炼，使脂肪堆积在肝脏，形成脂肪肝；

　　5.日常食物中存在的有害物质如农药、毒素、重金属、激素等；

　　6.工作压力过大，精神紧张！

　　7.作息时间不规律或长期熬夜！

　　8.长期使用药物；

　　9.病毒性的肝脏损伤。

如何调理肝脏

　　1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。

　　2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

　　3、按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。

　　4、眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。

　　5、吃用灵芝排毒法。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

　　晚上11点-1点之间是肝脏的排毒时间，这段时间要熟睡才可以，不要熬夜。

白藜芦醇防治肝癌

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肝癌是发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，我们经常说的多是原发性肝癌。原发性肝癌在我国高发，并且男性多于女性。作为乙肝大国，我们的肝癌多在乙肝肝硬化的基础上发展而来。

由于肝癌早期表现非常不典型，很容易被忽视，晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状，一旦发现，往往需要进行手术治疗。然而，手术治疗前、治疗后使用何种药物来提高术后生存率，还没有一个明确的定位；对无法手术的晚期肝癌，寻求有效的非细胞毒药物进行综合治疗以改善预后，提高生活质量也十分必要。因此，早期发现、早期诊断、早期治疗和预防工作显得尤为重要。

年，LiangYu等在《WorldJournalofGastoenterology》第十期中发表论文《白藜芦醇对小鼠转移性肝癌细胞周期蛋白的影响》，稳重提出：经过实验研究发现，白藜芦醇对小鼠肝癌H22细胞具有抗肿瘤活性，其潜在的抗肿瘤机制可能是白藜芦醇通过降低CuclinB1、p34cdc2蛋白来抑制肝癌细胞增殖进程。

年10月，福建医科大学杜强在《白藜芦醇对肝细胞增殖、凋亡及侵袭的影响》一文提出：一定浓度的白藜芦醇可抑制肝癌细胞增殖诱导其凋亡，并可能通过抑制细胞与细胞外基质纤维连结蛋白（FN）的黏附及对基质的降解来抑制细胞的侵袭能力；在较高浓度下（≥umol/L）,白藜芦醇对正常杆细胞株也产生抑制增殖和诱导凋亡的毒性作用。

年10月，福建医科大学杜强等又在《白藜芦醇抑制肝癌细胞侵袭能力的研究》一文中得出结论；白藜芦醇除了通过抑制细胞增殖、诱导细胞凋亡来抑制肿瘤生长外，还存在着另外的抗肿瘤机制，即通过抑制肿瘤细胞的黏附力及降解基质能力两个环节来抑制肿瘤细胞侵袭，并存在着一定的细胞选择性。

年，广东南方医学大学马晓东在《白藜芦醇通过影响线粒体膜电位诱导人肝癌HepG2细胞凋亡》一文中表明：白藜芦醇抑制HepG2细胞增殖，并诱导细胞凋亡，白藜芦醇使HepG2细胞线粒体膜电位去极化，提示线粒体膜电位去极化在白藜芦醇诱导细胞凋亡的过程中起作用。

年10月，台北卫生研究院苏益仁教授在《引藻抑制肝癌细胞生长》的研究中提出：增加引藻与葡萄皮萃取物（白藜芦醇）合用对抗肝癌细胞效果明显，值得进行进一步实验研究，其效果若经证实，将是抗癌的重要处方，深具发展潜力。

年，西安交大医学院余海波等在《白藜芦醇对肝癌细胞基质金属蛋白酶-9表达的影响》的研究得出：白藜芦醇对肝癌细胞的生长具有抑制作用，且能下调其金属蛋白酶-9（MMP-9）的表达，可能具有抑制肝癌细胞侵袭转移的作用。

年，医院王维佳等在《白藜芦醇增强顺铂对肝癌细胞Bel-的生长抑制作用》的文中提到：白藜芦醇与顺铂（CDDP）联合应用可通过协同作用抑制人肝癌细胞Bel-的生长，该结果为白藜芦醇与CDDP合用治疗肝癌的思路提供了一定的实验数据支持。

年，同济大学的徐凌等在《白藜芦醇通过下调miR-表达抑制肝癌细胞株HepG2细胞活性的研究》中得出结论：白藜芦醇可能通过下调miR-表达，抑制肝癌细胞HepG2增殖并诱导凋亡。

年，上海中医院杜琴等在《白藜芦醇对Hepal-6肝癌细胞凋亡和ROS的影响》中研究发现：白藜芦醇可以抑制Hepal-6细胞增殖，诱导肝癌细胞凋亡，可能与天冬氨酸特异性半胱氨酸蛋白酶-3（Caspase-3）活化及细胞内活性氧簇（ROS）水平升高相关。

同样的，近年来，在白藜芦醇抑制癌细胞的相关课题研究中，其他许多学者也都取得了可喜的研究成果，例如：朱青等人利用AnnexinV荧光染色检测细胞凋亡发现白藜芦醇可抑制癌细胞从S期进入G2/M期，将癌细胞阻滞于S期，通过抑制DNA合成，从而抑制癌细胞的生长，并存在计量依赖关系。费洪新等人亦通过FCM检测到白藜芦醇应该可以引起S期阻滞，细胞的有丝分裂部分受到阻滞，使肿瘤细胞减少，起到抑制肿瘤的作用。李科、田雪梅等也证明，白藜芦醇可能通过影响细胞周期蛋白依赖性激酶2（CDK2）及细胞周期蛋白（Cyclin）E的活性使HepG2细胞阻滞在S期，从而抑制肝癌HepG2细胞的增殖。孙中杰等人发现不同浓度的白藜芦醇作用于HepG2细胞后能明显下调血管内皮生长因子（VEGF）信使核糖核酸（mRNA）及蛋白的表达。肿瘤组织血管的生成是恶性肿瘤生长大小快慢的重要因素，VEGF在绝大多数的肿瘤组织高表达，通过抑制VEGF基因的表达达到抑制肿瘤血管生长、最终抑制肿瘤生长的作用。

综上所述，白藜芦醇的康肝癌活性显著，作为一剂新的抗癌药物，显示了其良好的研究及开发前景。

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