一铁的五大作用nbsp1n

(一)铁的五大作用：

1、刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质2、增强人体能量代谢3、促进B--胡萝卜素转化成维生素A4、促进抗体的产生，提高免疫力5、增进抗体的产生，提高免疫力

（二）叶酸的作用：1、维持正常的细胞分裂过程2、预防巨细胞贫血的发生3、预防胎儿神经管畸形的发生4、预防某些心脑血管疾病的发生5、有助于稳定神经状态

纽崔莱铁质叶酸片这款产品有哪些优势呢？

总结起来，纽崔莱铁质叶酸片具有六大优势：

第一，纽片崔莱铁质叶酸同时补充人体所需要的铁和叶酸，双管齐下，能够有效预防两种常见的贫血。；

第二，提供有机二价铁，易于人体吸收利用；

第三，含有菠菜提取物，提供天然植物营养素；

第四，提供10毫克铁和0.毫克叶酸，满足人体需要；

第五，外覆NUTRILOCK片衣，避免营养素的流失，易于吞咽；

第六，不含香精、合成色素或防腐剂，品质保证，食用安全

您对这款产品满意吗？产品中同时含有铁和叶酸，不仅能预防贫血，气血充足，气质就会好。但好气色不仅是气血充足就够。还记得健康的四大基石吗？要有白里透红，红润光泽，容光焕发的好气质就要从良好的睡眠、适量的运动、愉快的心情、均衡的营养四个方面更善才行。

纽崔莱铁质叶酸片的适用人群是哪些呢？

：

：

一般矿物质的食用都有量的限制，补充铁也有量的限制吗？

是的，我国建议铁的摄入量是成年男子12mg，成年女子18mg，孕妇、乳母28mg。

从数据上看，女性更需要补充铁。每天吃1-3片，每次一片就能逐渐地改善缺铁性贫血症状，改善铁的营养状况。