胶原蛋白的功效与作用及禁忌

大家对胶原蛋白有所了解吗？我想除了爱美的女性在日常生活中常喝胶原蛋白的女性朋友们知道外，其他部分人应该不是特别了解胶原蛋白对身体有啥作用的吧!胶原蛋白有着对女性朋友的美容和抗衰老功能尽人皆知，那还有哪些功效与作用呢？下面就一起来看看吧！

1、可以预防心血管病。据权威科学显示，胶原蛋白对人体内的血甘油三酯和胆固醇有很好的降低控制，从而使其体内控制在一个正常的范畴以内，是一种非常好的降血脂食品。胶原蛋白还能加速血红蛋白和红细胞生成的作用，对改善循环、冠心病、缺血性脑病等均有益。

2、具有美白保湿的功能，胶原蛋白富含一种很特殊的氨基酸结构，能够锁住我们人体内的皮肤水分，让皮肤的保湿效果保持细嫩和富有弹性；

3、胶原蛋白可以补钙。胶原蛋白中含有的氨基酸羟基脯氨酸能保证我们正常人的钙质的摄入量，市面上很多补钙的保健食品均有含胶原蛋白成分。

4、胶原蛋白具有丰胸的功效，胶原蛋白是乳房组织的重要成分之一，能够充足的支撑胸部的营养成分，从而保持胸部的丰满和挺拔。

5、胶原蛋白还有去皱纹、抗衰老的作用。我们人体皮肤中的胶原蛋白是一种延衰的必须元素。胶原蛋白会逐渐跟着我们年龄一点点的流失，就会导致皮肤出现松弛、皱纹、无弹性等衰老迹象。

禁忌人群：孕妇，未满18岁，乳腺疾病患者均不能服用胶原蛋白产品