月经有血块怎么回事，月经有血块正常吗
2017-4-30 来源：不详 浏览次数：次虽说来月经，是帮助女性身体排毒的事情，但是月经那几天，女人的心情并不会因为觉得对自己心情好而变得开心些，往往会变得很烦躁，若月经有血块，心情会变得更郁闷。
月经有血块怎么回事？
月经有血块是怎么回事中医认为，月经有血块多跟女性体寒造成的血淤有关。
一般有这种状况的女性，脸色和皮肤会特别不好，例如皮肤会变得粗糙，容易长痘痘，脸色暗黄等。但是，可以通过服用营养素来调理，驱除体内寒气。
但是，月经有血块的女性也不必过于惊慌，因为其是由内分泌失调导致的月经不调的一种表现现象，这种现象是一种比较常见的现象。
相关阅读?为什么中国90%女性有痛经?月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。
另外，经期若受凉的话也会有血块出现，因此女性在月经期间要注意保暖。
但若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，不过年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查。
不过一般情况下，喝些热的红糖水，经期不受寒，月经有血块的症状就可以得到缓解。
飞龙（ 正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块，有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，
中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用营养素进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。
月经有血块的话，一方面可能与体质有关，一方面可能与你的生活习惯有关，一方面可能与你的疾病有关。
在体质方面我们很难去改变，在疾病方面要去进行营养素治疗，但是在生活习惯方面，我们可以去改善。
月经有血块怎么办?
月经问题总是困扰着女性，而且不同的女性存在着不同的月经问题。月经有血块是常见的一种月经问题，在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。所以月经有血块可以通过以下三种方法来调理：
月经有血块不仅需要药物的调理，而且日常饮食的调理也是很重要的，此外，月经期还需要注意饮食，对于一些禁忌的饮食最好不要食用。
下面就带你了解一下在经期。生活习惯方面所要注意的问题，通过改善这些坏的生活习惯去达到预防经期有血块。
1、经期情绪不可太波动。
女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。
应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。
如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
2、注意劳逸结合。
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。
3、经期要注意补充营养。
营养不宜缺乏因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
4、性生活要杜绝。
妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。
5、注意保暖。
受寒易引起月经有血块，痛经，因此经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
6、避免饮用浓茶。
因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。
同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。因此在补充水分方面，尽量选择温热的白开水。
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