孕妇血红蛋白的正确含量

孕妇血红蛋白的正确含量

妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50％，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。临床上常见的孕

妇贫血为缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血。

贫血是妊娠期最常见的并发症，以缺铁性贫血为主。妊娠期，由于胎儿生长发育对铁的需要量逐渐增加，尤其在妊娠后半期，孕妇常因铁的摄取不足或吸收不良发生缺铁性贫血。同事由于血容量增加，而血浆增加多余红细胞的增加，血液呈稀释状态，容易发生生理性贫血。世界卫生组织（WHO）规定以血红蛋白小于克/升为贫血。

妊娠期贫血的程度一般可分为轻度贫血和重度贫血：轻度贫血血红蛋白》60G/L，重度贫血血红蛋白《60G/L。

轻度贫血对妊娠无明显影响，重度贫血的孕妇导致子宫缺血缺氧，胎盘灌注及供氧不足，严重时可引起胎儿发育受限、死胎、死产、早产，低出生体重儿及新生儿病率均可明显增加。贫血孕妇发生妊娠高血压疾病的比例较高，据报道，妊娠高血压疾病发生于贫血者比正常孕妇高2倍。孕妇由于贫血降低了机体抵抗力，易引起重症感染等并发症，严重贫血还可发生心肌缺氧，导致贫血性心脏病。分娩时对初学的耐受性降低，还可发生子宫收缩乏力，产后出血。产褥期易患产后感染等疾病。

孕妇发生缺铁性贫血比较缓慢，而发生营养性巨幼细胞贫血则较急，且以消化道症状为主。孕妇贫血易发生感染、妊娠高血压综合征，并可引起胎儿缺氧，严重贫血者胎儿可因缺氧而死亡。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克／升或血红蛋白低于克／升时，即可诊断为孕妇贫血在怀孕期间要进行定期检查，如发现有引起铁吸收不良或缺铁过多的疾病时要及时治愈，妊娠贫血的治疗常有两种，一是铁剂药物治疗，如硫酸亚铁0.3克，每日3次口服，每次同时配合口服维生素C0.1克，应饭后用白开水服药。一般服药2周后血红蛋白就开始上升，轻度贫血服药4－6周即可恢复正常。二是食疗食补，孕妇可多吃一些含铁元素多的食物，如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等。孕妇发生贫血后要接受医生指导，认真治疗，不要掉以轻心，以免影响母子的健康与生命安全。

补充铁剂是治疗的重要方法，根据病情给予口服的或注射的铁剂。但孕期更应注意加强营养，多吃含铁丰富的食物。预防和纠正妊娠缺铁性贫血的膳食主要有以下几个方面：

1、增加动物性食品的摄入：血红素铁主要存在于畜禽、鱼肉等动物性食品中，增加动物性食品的摄入，便增加了血红铁素的供给。另外，动物性蛋白质，如牛肉、猪肉、羊肉、动物肝脏、鱼、禽肉等可促进铁的吸收。

2、增加动物肝脏摄入：动物肝脏所含铁同样以血红素铁形式存在，而且含量高于畜禽、鱼肉。另外，动物肝脏含有丰富的核黄素等维生素，还可以存进铁的吸收。

3、度吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素C。维生素C可与铁形成可溶性螯合物，使铁在高PH条件下扔能呈溶解状态，有利于铁的吸收。

温馨提示：

孕期更应加强营养，特别注意多吃含铁丰富的食物，如：菠菜、洋葱、竹笋、茭白、韭菜等。少吃含有草酸、鞣酸高影响铁携手的食物。茶叶中含鞣酸可影响铁剂的吸收，故在服用补充铁剂的药物期间应忌茶。