收藏看面色知健康

望诊是要先看整体的脸的气色，我们中国有句话叫做“察言观色”。望诊有两个原则，第一原则就是先整体观察这个脸上的颜色，红色就主心病、青色主肝病、黄色主脾病、白色主肺病，黑色主肾病。古人说，青黑多痛、黄赤多热、白多寒。这个脸上的颜色是这个五色的话，就容易有这样的一些病。

《内经》上面说，“赤色出于颧,大如母指,病虽小愈,必猝死。”就是如果这个颧骨，突然之间显现一个红色，而且很娇艳的红色，有些人说，你身体变得这么好，其实不是。应该说是，突然之间变得这样的话，就恐怕有严重的病。或者说，你去治疗以后，看起来病好了，病虽小愈，但其实不是，如果这个娇艳的红色仍然存在，可能会突然之间就会死亡，猝死。所以老中医会有句行话叫做“不怕灰黑，就怕娇艳”。那因为颧颊这个地方出现娇艳的红色，它就一定是说明虚阳外越，病情到了比较严重的地步。

我们经常会看到描述一个人很生气，脸色铁青。一个急性子的人，容易发火的人经常就会脸色偏青。当然，如果你细细地看，春天的时候就是正常人脸色也会淡淡的，有一点偏青，那个是气候引起的，那个正常的。

　　那么青色其实就是气滞血瘀，组织缺氧的标志，青色是血液里面的还原血红蛋白浓度增高所引起的。那么有两种血红蛋白，一种是还原血红蛋白，它的颜色就会是青色；还有一种是氧合血红蛋白，它呈现的就是红色。那么如果是你缺氧的时候，当然相应的氧合血红蛋白量就会少了，所以这个脸色呈现一个青色。气为血之帅，气行就血行，气滞就血瘀，气滞血瘀以后脸色也会发青。所以这种脸色青的人往往身体上会有疼痛，因为他血瘀就会导致到疼痛。

　　有肝硬化的人，肝病严重的人，脸色也会呈现一种黯淡无光的淡青色。小孩子惊风的时候也会脸色变青，这个是肝风内动。有些小孩子平时是爱哭爱吵爱闹，不好好吃饭，如果他感冒了的话高烧不退，突然这个鼻梁就变成青色，掺杂一点红色，随即就整个脸都变得发青，就会开始全身抽搐，这个就是急惊风，热极生风。要赶紧能够清热熄风，定惊安神，这就是一种实风。还有一种就是虚风，如果抽搐但是他脸色青白，这个就是虚风。因为肝藏血，肝也主筋，所以它主筋，有问题的时候就会抽搐。

　　总而言之，脸色如果变青一定是体内组织缺氧了。古时候的文献里面就描述，如果一个人脸色发青，有那种迟缓性的瘫痪，这个瞳孔也有一点散开，这种就一日半亡，一天半之内就会死亡。那体内组织缺氧，缺氧的环境就会使得大脑、心脏、肺、肾等等都会发生严重的损害，进而就丧失功能。尤其是中枢神经最为脆弱，只要它完全缺氧五六分钟就会导致不可逆转的不可恢复的脑细胞的损害。所以无论是肺性紫绀、心源性紫绀还是休克所导致的紫绀，其实都会是脸色变得很青，都是非常凶险的，都是接近死亡的边缘。所以看脸色来说，突然变得很黑，当然是重病死症，但是青色，突然发青，变得很青也是非常凶险的。

　　再次我们略说，满脸是黄色。当然就是脾胃不和，脾比较虚可以冲一些藕粉，湖北这种洪湖的藕，藕粉很好，藕粉里面它的淀粉会容易消化。气虚导致的中宫不畅顺，因为脾生清、胃降浊它形成一个循环，中宫运转不畅的时候，就可以让它更畅顺一些，喝一点四君子汤也是会有帮助的。有一些女孩子你看她脸色特别白，面如敷粉，很白。这个眼睛的巩膜里面会白的发蓝，很多人看觉得这个很美，但是其实，往往是一种病态的美。除非她是黄种人和白种人的混血女子，那个当然就正常，医院检查一下血象，因为大多数都是贫血，贫血会出现这种状况。那么淡白是血虚，如果是白里透青那就是气虚，气虚的人总是觉得气不够，不愿意说话，特别爱出汗，并且不是天热的原因，而是无缘无故自汗，这种都是因为气虚。

如果脸色是白里透青，那就是肺寒。肺的状况其实是可以通过印堂，是可以看出来的。因为肺为娇脏，要能够善于保养。肺是宰相之官，心是君主之官，宰相，每天的凌晨的3-5点，它就负责来分配这个气血，所以也不要起得太早了。比如说我们可以用，肺比较弱也会容易有自汗这些，就可以用玉屏风散，很简单就三味药：用蜜炙的黄芪30克，用炒白术30克，再加上6克的防风，这三种把它磨成粉末混匀，每次就用开水冲9克，就可以补气，可以增强抵抗力。

最后，如果是脸色很黑就与肾脏病有密切的关系。注意看那些有严重肾病的人，他脸色会变得很黑。那么如果是脸色变得很黑，往往是重症或者死症。但是当然也有些人他是本来就脸色会比较黑，那个是因为比方说长期晒太阳，有一种叫做黑色素沉着，就会显得比较偏黑一点，那个当然正常。还有像包公（包拯），我们说他脸色是黑中透红，里面是会有泛红光的，那表示肾气充足、刚正不阿、意志坚定。

　　病态的黑往往会有两种情况，一种是慢性肾病，另一种就是肾上腺皮质功能减退，都会导致到脸色发黑。得了急性肾炎的人，往往就会由急性肾炎转变成为慢性肾炎。其实急性肾炎是很好治的了。因为它是对于绿色的链球菌产生的一种过敏反应，小孩子有急性肾炎，其实只要稍微治疗一下，卧床休息一周，基本上就可以缓解。但是如果医好了，马上就活蹦乱跳，没有卧床、不休息，往往就会拖成那种慢性肾炎，慢性肾炎久了就会发展成为肾功能不全，肾衰竭等等。并且我们要会透过脸色看病情，是加重了还是减轻了。如果这个脸上的黑色，它是从上往下来发展，并且越来越淡，这个就是减轻了；如果黑色是从下往上发展，并且颜色显得越来越加深，逐渐加深，那就表示病情加重.

像《黄帝内经·灵枢·五色》上说：“黑色出于庭，大如拇指，必不病而卒死。”如果天庭发暗，天庭这个地方发暗的话，要小心，可能就是体内有恶性病了。有些人觉得我身体蛮好，没有问题，但是其实他不知道，其实突然发暗，黑色出于庭，像拇指这样子一块，那么基本上就是不病而卒死，你可以查的话，肿瘤，像胃癌等等。如果你查出来是肿瘤，你做了手术，手术做完以后，如果预后效果好，那正常这个黑色应该消失或者起码变得很淡，如果还是那么黑，那么一定就预后不良，突然之间就会死亡。

　　察言观色的第二个原则就是：不单单是要看脸的颜色，还要看气。因为气是五色的精，光华、光明。这个气怎么看，就是看它的颜色，背后它有一种，是光泽还是晦暗，是浅还是深等等，就可以看这个气。有些很晦暗，没有什么光，有些会有一点润泽的光。

古人就总结出相气十法，就是浮、沉、清、浊、微、甚、散、抟、泽、夭这个相气十法。我们不展开来说了，这个每一种展开来就会说很久了，就且略说一下浮、沉好了。这个光它如果是浮在面上的，淡淡的这种，如果是那种气，这种病的气如果是浮在面上，淡淡的，这种病会容易好，因为是表症。如果是这种病气是很深沉的，一种是浮，一种是沉，沉在里面，那么就会难好。那么这是里症，时间会长一些。

　譬如说，经常会遇到的，家里面小孩子突然就发烧，家长以为他感冒了，立马给他吃一点感冒退烧药。但是吃了两天、三天，发现不对劲，还是发烧，医院。那比如说有两个小孩子同时是这种症状，都是医院去，医生就按照炎症、感冒这个来给他治疗，就给他们打消炎针、吃清热止痛的药，想给他们退烧，但是就是退不下来。那么因为发烧，两个小孩子这个脸蛋都是显得红色泛青光，但是第一个小孩子那个红青光就显得很浮、很浅、在面上，那个病气。第二个小孩子也是发烧，但是他那种青光就显得很沉，比较深。

那结果第一个小孩子到当天下午，就从头到脚出了全身的红疹子，疹出而热退，马上体温就降下来了，很快也就好了。那第二个小孩子，医院给他的药以后的话，前面是一直烧、烧不退，吃了那个本来是退烧药、清热药，但是吃了以后呢？开始是不退，但是突然之间这个体温陡然就降下来，神智昏迷，其实就是什么？其实就可以确诊是疹毒内陷，小儿肺炎。那你吃那个清热药，但是他那个疹子本来就里症，透不出来以后，你一清热反而把它搞得更深了。所以如果是不懂望诊，将麻疹误认为是感冒，其实会导致到有凶险的情况发生。节选大愿法师《药师法门身心共治法》阅读上期健康‖治疗咳嗽的有效方法（点击）

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