总打哈欠,不要以为只是困,还可能是疾病的

为什么总打哈欠？

是因为困倦了吗？其实也许不仅是困还可能是一种疾病的信号人为什么会打哈欠？人体吸入的氧气主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换，进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白输送到全身各组织。各种情况导致氧的供应或利用，不能达到脑组织代谢需要的最低水平，都会导致脑缺氧。外界、生理性及病理性的因素都可导致血中氧含量不足，二氧化碳增多。当血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠，使血液中增加更多的氧气，排出更多的二氧化碳。打哈欠可以使肺部得到扩张，颅内压下降，静脉的回心血量和输出血量均会增加，从而增加血液中的含氧量，降低脑部温度，改善脑部缺氧状态。这可被看作是一种机体的自我保护行为。

为什么哈欠会传染？

在日常生活中，我们会注意到一个有趣的现象：一个人打哈欠，身边人往往会接二连三地“模仿”。事实上，这是一个有趣的心理现象。通过实验，研究者们认为，打哈欠之所以会传染，是因为人类是社会化动物，有“将心比心”的能力。当面对的人关系越亲密，我们的同理心就越强，也就越容易感受到对方的压力、焦虑、无聊或疲劳。因此，当亲密的人打哈欠时，你可能会非常容易感同身受，并且跟着打哈欠。

打哈欠有个“安全频率"

打哈欠是人的一种生理本能，疲倦、睡眠不足时打哈欠，医学上认为是由于大脑缺血、缺氧所致。频繁连续打哈欠，意味着大脑缺氧情况比较明显，此时就要引起注意。

以下4种疾病就会让你表现出“哈欠连天”：

脑血管疾病

脑出血、脑梗塞可能引起脑细胞缺血缺氧，表现为脑功能受损，出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语、偏盲等临床特征，还可出现频繁打哈欠。

睡眠呼吸暂停综合征

表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡、频繁打哈欠。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。

心脏疾病

心脏病一般不会频繁打哈欠，但如果病情恶化，就有可能引起打哈欠的现象。比如扩张型心肌病出现心力衰竭急性发作时，可导致血压下降，出现缺血、缺氧，从而引发频繁打哈欠。

颈椎病

颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经，如果颈椎有问题，比如增生，供血受到影响，也会打哈欠。适当打哈欠对身体是有好处的，但频率最好不要超过3次/15分钟。如果有高血压、动脉硬化等卒中危险因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这很可能是卒中的前期表现。

文章来源网络稿件

图片来源百度图库版权归原作者所有

如有违规、侵权请联系我们删除

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇