这些症状是脑血管病发生的前兆再不重视就

2019-1-8 来源：不详浏览次数：次

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来源：糖人健康网

一到冬季，心血管科、神经科以及老年科就异常忙碌，冬天对于老年人来说就是趁火打劫、雪上加霜，这是因为寒冷会增加心脑血管疾病的发生风险。

热胀冷缩，气温低的时候四肢末梢血管收缩，血压升高，增加心脏负担；寒冷还会影响一些激素水平，使血小板更容易聚集；另外，室内外温差大，忽冷忽热容易牵动血压波动，加速动脉粥样硬化的形成和发展。糖友又是心脑血管疾病高发人群，除了注意保暖以外，还要留意这些先兆迹象，关键时刻能救你一命！

脑血管病近期先兆

1.头痛突然加重，或由间断性头痛加重为持续性剧烈头痛，或者伴有天旋地转、恶心、呕吐等。

2.突然发生肢体活动障碍或感觉障碍，尤其局限于一侧的突发肢体、舌、面部麻木；或者是突发性或暂时性言语不清、吞咽困难；或者是突然出现眼睛一时视物不清，甚至出现一过性突然失明。

3.如果有突发性意识障碍、性格改变或反常，甚至原因不明的跌跤或晕倒更要警惕。

脑血管病远期先兆

从预防糖尿病性脑血管病发生的角度来说，早期的警报对早期干预治疗更有意义。远期先兆迹象主要有剧烈头痛或颈部疼痛、经常性的眩晕或昏厥、运动或感觉障碍等。

先下手为强，不重视遭殃

并发症贵在预防，通过良好的防范措施可以避免疾病或延缓疾病发生，或使发作程度较轻。因此，平时就要多加注意。

1.积极监测血糖、血压、血脂

糖尿病患者要经常监测血压和血糖，定期检查血脂、血黏度、糖化血红蛋白，定期进行糖尿病相关并发症的检查，及早发现脑血管病变，从而采取有效的治疗措施。

2.调整饮食结构

糖尿病患者非常强调饮食管理，除了控制血糖，健康的饮食方式也有利于防范并发症。高纤维素饮食可防止便秘，而便秘是脑血管疾病意外发生的常见诱因。每天合理地吃些富含膳食纤维的粗粮如燕麦、荞麦，叶菜类青菜和低糖水果含膳食纤维较多，对糖尿病可起到良好的辅助治疗作用。

3.重视先兆迹象

对于先兆迹象千万不要麻痹大意！当出现头晕头疼、肢体麻木、性格反常等情况时，要及时补充水分，出现腹泻等不适症状时，要及时就医，避免症状加重导致脱水。

转给家里的老人吧，让老年人平安过冬！