缺铁性贫血如何治疗和预防

治疗缺铁性贫血应本着“根除病因，补足铁量”的原则。

首先应该针对已知病因进行治疗，其次才是补铁治疗。

补铁首选口服铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁。在补铁过程中要注意，谷类、乳类和茶会抑制铁的吸收，鱼类、肉类、维生素C能加强铁的吸收。

补铁有效主要表现为外周血网织红细胞增加，在5~10天到达最高，2周后血红蛋白上升，2个月左右恢复正常。

此时又要注意，并不是血红蛋白恢复正常值就可以停止补铁！

而应该在血红蛋白恢复正常值后至少持续4~6个月，等铁蛋白正常后再停药。

如果不能耐受口服铁剂，可以肌注铁剂补充，最常用的注射铁剂是右旋糖酐铁。

关于缺铁性贫血已经了解得差不多了，但是这个病最关键的地方在于预防。

该疾病最常见于婴幼儿、青少年和妇女，所以不妨一起关爱身边的这些高危人群，督促婴幼儿及时添加蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，帮忙纠正青少年偏食的不良习惯，提醒妊娠或哺乳期妇女增加铁剂摄入。