肝代谢及相应的病症

肠道是人体食物营养物质摄入的第一道防线，负责对营养素的“粗加工”，肝脏是第二道防线，负责营养物质的“精细加工”。

什么是精细加工呢？一方面，在“加工”的过程中，来自血液中的毒素，和一些等废弃物，肝脏细胞会将他们分解，并随着胆汁排入肠道到体外，为我们的身体筑起一道“防火墙”；最重要的是，当这些营养物质到达肝脏时，有且只有肝脏才能对它们进行合成，否则这些营养物质无法被身体的细胞利用。如果肝脏这个加工厂出现问题，这些营养物质就白白流失了，就会导致身体细胞“缺粮”，以及各个器官、系统“罢工”。

肝脏与蛋白质代谢的相关问题1.氨基酸通过肝脏合成血浆蛋白，随血液流经全身营养细胞。如果合成能力降低，人体的自我修复能力变差，身体弱。2.氨基酸通过肝脏合成白蛋白，球蛋白，如果肝脏合成能力下降，免疫力也随之下降。3.氨基酸在肝脏内进行脱氨、转氨等作用，将氨基酸代谢产生的氨合成尿素，经肾脏排出体外。尿酸水平首先和吃进去的食物有关，1/3的尿酸来自于食物，2/3的尿酸来自于体内的嘌呤代谢产生。肾脏优先排泄乳酸，丙酮酸，再排泄尿酸，如果肝脏产生的尿酸高了，体内的乳酸，丙酮酸也很高，肾脏尿酸排泄就会出问题。如果血液中尿酸高到一定程度，便会形成结晶体，随着血液流经全身，免疫自稳，将结晶体视为“非己”，便会出现红肿痛等炎症反应，这非菌性炎症叫痛风，根源是肝脏蛋白质代谢的问题。尿酸结晶体影响的不单是关节，痛风，它对全身都有影响，对血管壁刮伤，造成血管壁粗糙，动脉粥样硬化，血栓增多等问题对肾脏，会伤害到肾小球，如果在肾小球沉积下来，会造成尿酸性肾炎，严重发展成肾衰竭；对胰腺，会加剧糖尿病症状，对眼睛也会有影响。肝脏与脂肪代谢的相关问题肝脏是脂肪代谢的总枢纽，只要和脂肪代谢有关的都可以追溯到肝脏的功能。1.肥胖，脂肪肝。一般肥胖，肝脏代谢都有问题，肥胖只是外在表现，核心问题是肝脏代谢的能力。一般肥胖都会伴随脂肪肝。2.动脉粥样硬化，高血压肝脏脂肪代谢下降，甘油三酯和胆固醇升高，如果遇上自由基，变成过氧化脂质，免疫系统会把它识别为“非己”进行排斥和清除，吞噬细胞就会将过氧化脂质吞噬沉积到血管壁，血管壁排异，又形成血管炎，血管壁变窄，血液量变少，心脏加大泵血力量，造成血压高。血管堵塞造成的高血压，一般下压高于90，冠状动脉堵塞50%左右。医院用扩张血管的药降血压，机体供血又成问题，长期吃降压药造成心脏负担过重，心肌肥大，最后心肌坏死。长期用降压药，并没有将血管进行清理，生活习惯和饮食习惯没有改变，血管堵塞将更加严重，长期下去，血管壁得不到营养而硬化，出现动脉粥样硬化。血压高伴随动脉粥样硬化，真正的高血压病出现了，一辈子吃药不能随便停，血管堵塞越来越厉害，最后的风险在脑部和冠状动脉。血压高是症状，高血压是病，这个中间有个很长的发展过程，有认知，才能及时介入，阻止发展。3.脑血管疾病长期脑部微循环不好，供氧不足，会造成记忆力下降，特别是脑干部分的微循环，脑干神经控制心脏、呼吸的中枢神经，严重将危及生命，叫脑卒中。每年脑卒中死亡万人左右。其他严重的造成脑梗，偏瘫。血管壁如果比较脆弱，造成脑溢血。4.心血管疾病冠状动脉有三支，血管壁堵塞造成的高血压，下压超过90以上，冠状动脉一般堵塞50%左右，药物无法逆转。堵塞超70%，表现出一些冠心病的症状：心悸、胸闷、心痛。这时如果血管造影，医生一般建议做支架。国外一般冠状动脉堵塞90-95%才建议做支架。关键是根本问题没有解决，装支架的人长期要吃抗凝血的药，造成大面积脑溢血的风险。长期吃这种药伤肝、伤肾、伤胃，这都是从血压高开始的。肝脏与糖代谢的相关问题从血糖高到糖尿病肝脏是非常尽职的糖类管家，通过肝糖原调节人体血糖的正常。肝脏调节血糖出问题，导致血糖升高，表现为口渴，不舒服。检测发现血糖高，医生建议吃降糖药，降糖药一般会伤肝，造成恶性循环，到一定时候，降糖药效果不好，这个时候开始用胰岛素，量从小到大。当外来激素开始使用的时候，会造成本身器官开始休眠状态，休眠久了便会萎缩，坏掉（用进废退，肌肉不用，会萎缩；长期用黄体酮，卵巢萎缩，早衰；长期用胰岛素，胰脏也会萎缩，胰岛素分泌不足），从血糖高变成了糖尿病。糖尿病的分类糖尿病分为两类：1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病：自身免疫问题，免疫混乱，攻击胰腺，造成1型糖尿病，大部分的1型糖尿病年纪比较轻就得了，20岁之前得糖尿病，我们首先怀疑1型糖尿病。2型糖尿病：属于代谢问题（一）胰岛素分泌正常，但是细胞无法正常利用胰岛素，这叫胰岛素抵抗，（开灯睡觉，压力，情绪等问题会造成）（二）用药，用了胰岛素之后，造成胰脏分泌胰岛素不足，真正的糖尿病开出现。因此，如果仅仅是血糖高，那是肝脏糖代谢问题，用了胰岛素之后，造成胰脏萎缩，胰岛素分泌不足，造成真正的糖尿病。糖尿病的并发症用了胰岛素之后，患者血糖转化为糖化血红蛋白，饱和脂肪，随着血液流经全身，非常容易在全身毛细血管沉积下来，堵住了我们全身毛细血管，特别是下肢的毛细血管，一方面，营养运送不到末端，另一方面，吞噬细胞也运输不到那里，如果有伤口，既无法消炎，又无法修复，一直溃烂，糖尿病足。久了，痛觉神经也会丧失，脚踩到钉子也没知觉。还有并发症如眼、手、肾小球（糖尿病肾炎，肾衰竭），50%的糖尿病伴随高血压，这些并发症都是毛细血管堵塞的问题。肝脏与激素代谢的问题每天人体分泌各种激素来调节身体机能，比如晚上睡觉，身体要分泌褪黑素，甲状腺分泌甲状腺素来调节人体的新陈代谢，性器官分泌性激素，胰脏分泌胰岛素，肾上腺分泌肾上腺素来应急，使人体血压升高，免疫力下降。正常情况下血液中各种激素都保持一定含量，多余的经肝脏处理失去活性。当肝脏激素代谢功能出现问题时，会出现激素灭活障碍。比如褪黑素在睡醒后没有分解（灭活），一整天都会昏昏沉沉。肾上腺素没有分解（灭活），人就一直处在血压升高、紧张的状态。肝脏与甲状腺素的代谢的问题甲状腺素调节新陈代谢，如果肝脏灭活出现问题，血液中的甲状腺素太高，新陈代谢加快，表现为容易饿，饿了就吃，吃了又很快饿，入不敷出，消瘦，眼睛鼓鼓的，医院检查T3T4非常高，诊断为甲亢，医院通过药物来减少甲状腺素的分泌。其实分泌是正常的，是肝脏无法灭活，甲亢吃药一般经常会造成甲减，肥胖，脂肪堆积过多，新陈代谢变慢。通过吃药，一般要么甲亢，要么甲减，很难维持中间状态，最后医生用碘放射性同位素使甲状腺功能丧失，通过吃优甲乐来维持新陈代谢平衡，终身吃药，定期检查。肝脏与雌激素的代谢的问题卵巢分泌雌激素来维持女性特征，雌激素水平高低也是有肝脏来调节的。如果情绪、压力等问题，造成雌激素水平过高，就会造成子宫内膜异常增厚，有时和子宫内膜病变相似，医生会建议刮宫。子宫内膜异位或脱落不干净，会引起免疫反应，形成肌瘤。乳房也是，会形成小叶增生等症状。根源问题是肝脏对雌激素调节出问题了。肝脏解毒功能相关的问题1.过敏如果肝脏解毒功能下降，这些毒素便会通过血液到达全身，成为过敏原，造成过敏症状，比如，鼻炎，湿疹。因此，过敏性鼻炎不是去找鼻子的问题，要去找肝脏和肠道的问题。荨麻疹是皮肤过敏，其实内脏器官也在过敏，荨麻疹是外在的表现。医生是在下游控制症状，健康管理要在上游找问题，荨麻疹是全身毒素多了，肝脏解毒功能出现问题，再上游就是肠道屏障的问题和食物不耐受问题。其他诸如哮喘等问题都是一样过敏的问题。2.自身免疫性问题全身：系统性红斑狼疮关节：类风湿性关节炎脊柱：强直性脊柱炎胰腺：1型糖尿病甲状腺：桥本氏甲状腺炎，要查甲功七项血管：白塞病，过敏性紫癜神经：神经炎皮肤：白癜风，牛皮癣嘴巴：长期溃疡，维生素B无法解决，叫做苔藓症，长期溃烂容易病变肺部：自身免疫性肺炎肝脏：自身免疫风湿性肝炎小肠：克罗恩大肠：溃疡性结肠炎自身免疫通过生活习惯的调节辅助调理，用药仅仅控制症状，这里都是肝脏的问题，细胞饿了的问题，我们要从健康管理的角度去看待这些疾病，身体的调理是系统化的。肝脏健康管理身体调理是系统化的，喝干净的水，呼吸干净的空气，好的生活习惯，情绪压力管理等都很重要。还有充足的睡眠，适量的运动，减少肝损伤，再谈养护肝脏的物质基础。物质基础，养肝方案：古人过午不食是因为古人睡得早，为了不给肝脏造成解毒的负担，我们晚上要少吃，以素食为主，但是修复所需的物质基础：蛋白质、维生素和矿物质，可以用代餐加综合维生素矿物质片。这就是我们的养肝方案，肝脏修复要4-6个月。特殊症状，在养肝方案的基础上再做特殊调理痛风：用药物控制的同时，养肝方案；炎症选2-3样草本，鱼油来消炎，维生素B重建血管。高血压：用药物控制的同时，养肝方案；血管壁炎症：越橘，纤脂乐，肉苁蓉，鱼油，卵磷脂；血管壁硬化：小麦胚芽油血糖：每天测血糖决定胰岛素的使用量，养肝方案；胰腺炎：草本加小麦胚芽油；维生素B促进糖代谢。甲亢：养肝方案；维生素B吃到没有缺乏症。女性：养肝方案；子宫肌瘤，卵巢囊肿，草本抗炎，小麦胚芽油逆转；乳腺三类之内，草本抗炎，小麦胚芽油逆转，还要情绪管理。免疫：过敏期间不吃植物蛋白粉，可以吃胶原蛋白肽，草本+益生菌+胶原蛋白肽；免疫调节需要很强的理论基础，有反复的过程。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇