挽救生命在展臂之间关于桂林市中心血站于

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挽救生命在展臂之间！桂林市中心血站将于6月13日（星期三）上午9:00在兴坪镇中心卫生院开展无偿献血活动，望广大朋友积极参与，奉献一份爱心！

献血注意事项：

1、年龄：18至55周岁（55周岁前曾献过血的可以延长至60周岁），体重：男性大于或等于50公斤，女性大于或等于45公斤

2、献血前一天不能熬夜、不能喝酒；

3、当天献血前吃饱饭；

4、献血时需带身份证；

5、女性月经期及月经前后三天不能献血。

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及实行外科手术的伤员，需要靠输血来救治。由于血液不能人工制造或是用其它的物质所代替，只有靠广大健康的、适龄的公民献血来获取。所以，无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人。

无偿献血的好处1展爱心

无偿献血使您的爱心有了一个展现的机会和平台，充分体现了人与人之间相互关心、相互爱护、相互帮助的新型关系，无偿献血可以成为连接人类爱心的纽带。

2促进新陈代谢

无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞生成，促进血液新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻细胞，新鲜血细胞的比例明显高于未献血的人。

3降低疾病发生率

献血后会降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，降低血脂，可以预防心脑血管疾病，减少癌症发病率。

4可延年益寿

无偿献血者平均寿命高于未献血者。

5家庭免费用血

无偿献血者及其直系亲属（父母、子女）、配偶将会获得免费用血。本人5年内可享受献血量5倍、5年后享受等量用血，直系亲属、配偶将享受等量用血。

6免费体检

无偿献血者的血液将进行系统检验（快检、初检、复检共3次），检查项目共8项，即ABO血型、RH血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，只有全部通过合格的血液才能被临床使用。

有人担心献血会影响健康，其实这种担心是多余的。首先，献血毫升不到全身血量的十分之一，不会影响血液的正常生理功能。其次，人体自身具有很强的调节功能，献血后1小时至2小时血容量就会得到恢复，各种血液成分可以在两周内达到原来的水平。第三，人体的血液都在新陈代谢，即使不献血，血细胞也在不断衰老死亡，被新生的血细胞代替。献血后，人体造血功能更加旺盛，会加速血细胞的生成，从而使血液维持相对恒定状态。第四，献血后要进行严格的血液化验，等于进行了一次体检。

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。

欢迎广大群众积极参加无偿献血活动，若错过此次，可自行前往阳朔进行献血。

阳朔县固定采血点：阳朔县丁厄圆盘

固定采血时间：每月1日、17日

-桂林市中心血站

献血前后注意事项

献血前须知

1、献血前一天晚上要保持良好的睡眠和休息。

2、尽量不要空腹献血，进清淡饮食，多饮水。献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条、油饼等高脂肪食物，以免影响血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如馒头、稀饭等。

3、年满18—55周岁（多次献血者年龄可放宽到60周岁），携带身份证（或驾驶证、护照、警官证、士兵证、港澳台通行证），在献血登记表内如实填写身份证号码、近期联系地址和通讯电话，以方便个人信息查询或办理还血。

4、献血量为毫升、毫升和毫升，自愿选择，两次献血间隔时间不少于6个月。

5、以前献过血的可携带献血证，以便累计血量。

献血后注意事项

1、献血后用力压迫穿刺部位5-10分钟，以防穿刺部位渗血。如用弹力绷带压迫，请于10-15分钟摘掉。

2、为防止发生感染，请保护好穿刺部位，创可贴4小时后摘掉，24小时内穿刺部位不要沾水。

3、献血后多饮水或饮料将有助于血容量的补充。

4、24小时内不要做剧烈活动或从事重体力劳动及高空作业等危险工作或活动，以防发生意外。

5、献血后半小时内不要吸烟。

6、献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，系情绪波动所致，不必担心，待情绪稳定或经适当休息后即可恢复。

长按